Éviter d'être authentique pour saisir les opportunités ...
Découverte [TED Talk] : "The Importance Of Being Inauthentic" - Mark Bowden
AH AH !!! ☝🏼😬
Complètement en contradiction avec ce que je te disais hier dans ma vidéo hein ? Et ouais, je suis comme ça moi, mais tu vas comprendre …
Plus jeune, genre vraiment plus jeune, 13/14 ans, je ne plaisais absolument pas aux filles. Ce qui pour un adolescent hétérosexuel peut paraitre assez frustrant.
En fait, je crois que je ne plaisais pas trop aux garçons non plus, dans le sens où je ne cochais pas les critères “on est fiers qu’il soit dans le gang”.
Alors, attention hein, je ne joue pas la victime : certes je n’étais pas spécialement beau ni charismatique, mais je me sentais bien.
En fait, je me sentais bien quand j’étais seul ou avec un cercle très restreint, et dans ce cas, je donnais le meilleur de moi-même. Je passais ma vie avec les trois mêmes potes et j’adorais ça !
Bon… Là je parle des potes… J’adorais beaucoup moins ça pour les filles… Puisqu’il y en avait 0, hors “potes” filles 😫
Alors, avant mes 15 ans, je me suis dit que j’allais changer.
Physiquement déjà : je me suis mis au sport pendant les vacances d’été (et à l’époque, sauter un tourniquet de métro c’était l’équivalent d’un 100 mètres pour moi hein, vanne piquée dans cet excellent sketch)
Et ensuite dans mon état d’esprit : je suis naturellement introverti mais à l’époque ça ne voulait pas dire grand chose pour moi. Donc j’ai décidé de m’ouvrir, de me “forcer” à aller à la rencontre des gens, de “travailler” et de “pousser” un état plus exubérant, d’accentuer mon humour que je gardais pour mes proches privilégiés (enfin, faut leur demander si c’était un privilège), en multipliant les vannes, donc avec un gros paquet à jeter mais tant pis. En résumé, j’élevais ma voix.
A 16/17 ans, j’avais une copine, que je trouvais superbe sur tous les domaines, j’avais plusieurs bandes de potes, et, je dois l’avouer, je me sentais mieux, plus épanoui, même si je sentais que je forçais toujours le trait.
J’ai gardé ça pendant toute ma 20aine, puis j’ai réduit, j’étais devenu quelqu’un d’autre, j’étais toujours en grande partie moi, mais mon niveau d’épuisement à être un peu quelqu’un d’autre avait pris le dessus.
Pendant les années suivantes, j’ai su faire la différence entre ce que je devais retrouver d’avant et ce qu’il fallait que je garde de mes nouveaux traits de personnalité.
Il m’a fallu attendre 37 ans pour commencer à atteindre un équilibre que j’apprécie tout en ayant conscience du travail qu’il reste à faire.
Mais si je n’avais jamais fait ce changement, j’y aurais perdu au change : je n’aurais jamais eu une bonne partie de mes meilleur.e.s ami.e.s d’aujourd’hui dont certain.e.s datent du lycée ou de mon école d’après, je n’aurais jamais eu autant d’opportunités dans mon premier boulot et dans le reste de ma carrière, je ne me serais jamais exprimé en public et je n’aurais jamais osé devenir entrepreneur.
J’ai du apprendre à me tordre pour apprécier redevenir dans ma forme presque initiale. Et je ne regrette rien.
Bienvenue, si c’est ta première fois avec moi, tout va bien se passer, et si tu passes un bon moment, inscris-toi pour en passer d’autres 😺
L’évolution ne nous a pas apporté que du bien
Hier, je disais qu’il fallait être authentique pour rassembler, pour engager autour de soi.
Je le pense évidemment toujours (même si je m’accorde complètement le droit de changer d’avis au cours de cette newsletter !)
Seulement pour rassembler, il faut aller vers les gens en premier. Et ça, notre nature humaine ne l’encourage absolument pas.
Parfois il faut lutter contre cette nature si on souhaite que notre vie prenne un autre angle.
On peut aussi rester parfaitement comme on est si cela nous va très bien. Aucun problème 👍🏼
Mais il doit y avoir un équilibre, non ? Ce serait intéressant que cette vidéo te fasse poser la question de ton équilibre, à toi.
Il ne s’agit pas d’aller parler à tous les inconnu.e.s que tu croises, surtout si, comme moi, pendant le premier confinement, ton rêve était d’avoir une maison ENCORE PLUS isolée.
Il y a peut-être un premier pas cependant ? 🦶🏼
Les messages de la vidéo :
♠️♦️♣️♥️ Quand tu rencontres quelqu’un pour la première fois, il.elle adopte quatre comportements au choix : Soit l’indifférence, soit le fait que tu es un.e ennemi.e, soit le fait que tu es un.e ami.e, soit le fait que tu es un.e partenaire sexuel.le potentiel.le.
👋🏼🤩🤚🏼 Pour que tu passes le plus possible pour un.e ami.e, il te faut illustrer une attitude adéquate : sourires fréquents, haussement de sourcils, mains écartées, basses, ouvertes et paumes visibles pour exprimer ta vulnérabilité (tiens tiens… 🤔 On en a parlé hier de ça non ?)
🤪🤯🥴 Il est possible que tu te forces, ce comportement n’est pas naturel. Seulement si tu souhaites rester authentique, tu vas écouter ton cerveau reptilien qui te dit dans 99% des cas “ignores-le.la”.
🐍🦎🐊 Et d’ailleurs, si c’est ton cerveau reptilien qui te dicte cet instinct, au final, décides-tu vraiment de ce que tu fais si tu l’écoutes ?
❌ Attention ! Ce n’est absolument pas une vidéo pour te dire que le “body language” c’est plus important que tout le reste, que tout ce que tu dis n’a aucun poids face au ton de ta voix et à tes mouvements : ça je n’y crois pas du tout et on en parlera la semaine prochaine 🤫
Le but de cette vidéo est de nous faire prendre conscience de notre instinct VS notre libre arbitre et comment faire le minimum pour créer des occasions.
Voilà, c’est fini pour cette première semaine ! merci de me lire, c’est vraiment un grand plaisir ! J’adore le faire, je ne vais pas te mentir. Même s’il n’y avait que toi, je continuerais parce que j’aime ça.
Mais au moment où je t’écris, vous êtes 129 à me lire, et ça, ça me touche beaucoup ! Certain.e.s pourraient penser que c’est peu… Après, je ne vais pas me la raconter, en unité “Stade de France”, ça fait pas bézef, mais c’est un début génial 😊🙏🏼
Alors merci 🙏🏼 et si tu n’as pas pu tout suivre cette semaine, et que tu arrives à te libérer du temps pour toi ce WE, relis un article ou deux, et fais moi un retour, ça me ferait super plaisir 🙌🏼
Excellent weekend et à lundi !
Pour t’aider, voici un lien pour t’emmener rapidement vers tous les articles de cette semaine :